Monthly prompts

Another month has almost gone by. Let's take some time to reflect.

I invite you to ask yourself these two simple questions at the end of each month. I like to answer them writing things down. You don't need a fancy journal or notebook; just use whatever works for you. Even white paper will do.

✦ What were some of my favourites this month?

(e.g.: music, movies/ series, random things)

✦ What happened this month?

(e.g.: highlights, memories that made me smile, events that made me happy, small or big things I am proud of myself for doing,…)

Take note of all the good things that have happened to you.

Memories are a way to hold onto the things you love, the things you are, and the things you don't want to lose.

Feel free to share your answers in the comments.

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Otro mes está por terminar, tomemos un momento para reflexionar.

Te invito a responder cada fin de mes estas dos sencillas preguntas. A mí me gusta responderlas por escrito. No necesitas una libreta especializada, simplemente utiliza la que se adapte a tus posibilidades y gustos. Incluso una hoja en blanco funciona.

✦ ¿Cuáles fueron algunos de mis favoritos este mes?

(ejemplo: música, películas/series, cosas ‘random’)

✦ ¿Qué ocurrió este mes?

(ejemplo: momentos destacados, qué me hizo sonreír, eventos que me alegraron, pequeñas o grandes cosas de las que me siento orgulloso/a por haber hecho...)

Date cuenta de todo lo bueno que te ha sucedido. Los recuerdos son una forma de aferrarte a las cosas que amas, las cosas que eres, las cosas que no quieres perder.

Siéntete libre de compartir tus respuestas en los comentarios.